Волны"
- вот .. не отъелся за лето .. нагонять надо, похоладает — расход энергии… Где взять силы ? Источники — сало 
, углеводы, мясо .. Попить элеутерокок и витамин Дэ" ? В Перекрёстке" в этом году неважнецкий выбор фруктов .. Духовная пища… даёт ли она силы физические ? Чего-кого почитать ?! .. говорят, рыбу надо кушать обязательно, регулярно .. в рыбе что-то есть, низкокалорийная правда, но на рыбу тянет, ем. Морского окуня не вижу - а хорош рыб ) Аню спрашиваю — Потолстела ? - Наоборот )) Ем и худею ) — говорит, вся в бегах… Силы, прилив — горы свернёшь" куча всего, дел … отлив сил — упадок, только плановое необходимое… волнами, зеброй — да все так живут — то копим, то расходуем
Вот и я в ужасе от накопленного. Причем расходования не предвидится. Опыт жизни показывает, что с приходом холодов организм тянет на калории — пироги, сладенькое. А это еще добавит веса. Тут уж придется насильственно действовать, ограничивать. И так всю жись. Эх!
Это Вы где путешествовали? расскажите.
- от Северный Речной вокзал" (Москва) — до — четыре (4) раза плавал .. Сначала недалеко — на пробу, на три дня — Углич-Мышкин — бешеный" восторг (когда первый раз)) Мало ! Хотим ещё ! Потом в другие разы — уже дольше по времени и дальше по расстояниям (они огромные)) Из канала им. Москвы выходишь в Волгу и — хочешь направо, хочешь налево маршруты. От Петербурга до Нижнего Новгорода — весь этот путь-участок отплавал )
Кстати, слоган «ешь и худей» действительно правильный и работает. Но только есть надо, конечно, не пироги с тортами))
Фото хорошие. Хочется попутешествовать на кораблике)
А хочется-то картохи и пиццы!))
Картоху можно! И пиццу иногда))
Ты вселяешь в меня надежду.))
Не все так просто, но есть варианты))
- можно-можно ) стройным, умеренным" всё можно (Наталья, вы же стройная ?)) .. Вот , поедание пиццы (!) — спасибо, напомнили, давно не было ) ..
Надо срочно исправить это упущение!))
- речные круизы — дорогой вид отдыха, впрочем, как и весь отечественный отдых-туризм в своей стране .. Но ! Затягивает это дело — речные круизы ! (см. выше))
(коммент для Фугу" — я почему-то стрелку-адресацию не вижу — кому, нет её)
Мы будем стремиться к исполнению мечт!))